自分の行動を振り返る
自己評価
収集欲
委ねると諦める
人前での自分
礒村 博之です。 （＠カラオケボックスより） 「うぉーい！！」 カラオケに来ました！ 歌いに来たのは・・・７年振り？くらいです。 最新の機種や歌は全く分からなくなっていましたが、成り行きで来ました。 私はカラオケと言えば […]
自分探し
礒村 博之です。（＠勉強会より） 私は仲間内で月に１回勉強会と称したお茶会をしています。 お茶会のざっくりとした内容は、その１か月にあった出来事を話し、 周りからフィードバックをもらい次の月に活かすという活動です。 メン […]
新たなる挑戦
「お疲れさまでした！」 「ありがとうございました！」 など暖かい言葉をいただきとうとう退職しました。 ご存知の方も多いかと思いますが、 私は、昼はサラリーマン、空き時間はカウンセラー・コーチとして活動していました。 ※副 […]
空手道
おはようございます！ 礒村 博之です。 （＠空手教室より） ひょんなことから空手教室を体験することになりました。 小学生向けのものだったのですが、学ぶことがたくさんありました。 まず、空手をされている方は知っているとは思 […]
心理療法×子育て
「できない、できない」 子供がよく言うセリフです。 私も前は言っていました。 できるはずなのに、歯を磨いてくれません。 こんな時は、「心理療法のプチ応用だ！」ということで、 今回は心理療法（セラピー）の紹介です（笑） 私 […]
素直であること
最近「自分に正直に」という感覚を掘り下げてみました。 素の自分とか 素直でありたいとか 自由にとか そのような感覚です。 もともと素直とか正直に生活したい、と感じることは 今現在がそのような感覚にはないから […]