2022.10.06 コミュニケーション こころの学びがもたらす人生の豊かさ。心を学び続けることの３つのメリット 豊かな人生、幸せな人生を歩みたい、と思う人は多いと思います。それなりの人生でも大丈夫、と思っている人もいますが、それは言葉の定義次第で結局は「豊かな」人生である、と言い換えることも出来ます。貧しくなりたくない、ちょっと […]
2022.01.19 コミュニケーション 子育てと自分育てと心理学の観点で気持ちを楽にしていく方法 子どもが産まれてから本格的に子育てって始まっていくと思ってたんですけど、子どもの成長に合わせて悩みは違います。産まれてすぐはどれだけ大人しく寝てくれるか、みたいなことや、しっかりと食べてくれること、きちんと歩けるか、み […]
2021.09.06 コミュニケーション 怒りで人生を台無しにしてしまう前に。非を見つけて、認めてちゃんと仲直りする方法 喧嘩して、イライラが止まらない時やってしまうこと。それは将来を短絡的に考えて、すぐに絶縁をつきつけて、今まで積み上げてきたものを一瞬で棒に振る。そして、数十年経った後に冷静になり、やっぱり仲直りしたい、仲直りはしておき […]
2020.07.30 コミュニケーション ストーリーと例え話 息苦しいと思ったら普通、肺に問題があると考えますが、実は肺ではなく、血液の方に問題があったりも考えられます。 酸素を受け取る肺に問題があるのではなく、肺に酸素を送る方の血液ですね。 この段階で、肺にアプローチをかけて治療 […]
2020.07.14 コミュニケーション 言えないHelp!! 交流会 交流会に行かれたことはありますか？小学校や中学校、高校などでは１年に１回クラス替えがあったり、その他行事ごとでのイベントで普段交流がない人と交流をする機会が与えられますが、社会人になるとあまり多くないような気が […]
2020.06.24 コーチング 社会人！学習習慣をつけよう！ 昨日学習習慣をつけたい、という内容のブログを書いて思いだしました。私は受験には軽く失敗しているのですが、大学受験の際は私自身の中で、試験勉強は良く続いていました。そのやり方を書いておきます。 学習習慣をつけた記録 ま […]
2020.04.14 コミュニケーション 現象学的手法 心理学って結局実験を繰り返してデータをとって「人は○○」と決めつけてるんじゃないの。みたいな意見もあります。 それはごもっともです。 実験のデータは人によっては改ざんとは言わないまでも、思い込みが入ります。 例えば、 […]
