危険と背中合わせの手法
突然ですが、独り言って多いですか?私は多いです。1人になるとすごく話します。話している時は、大体考え事をしています。 「あれはこうではないか、いや、違うのではないか、そもそも否定するから抜け出せないのではないか」などな […]
メンバー
突然ですが、独り言って多いですか?私は多いです。1人になるとすごく話します。話している時は、大体考え事をしています。 「あれはこうではないか、いや、違うのではないか、そもそも否定するから抜け出せないのではないか」などな […]
心理学
先日、目標を立て方について説明しました。SMARTの法則で、具体的で、測定、達成可能で現実的な達成期限がある目標がベストですね、という話をしました。 それとNLPの観点より、肯定的なカタチで作ること、イメージを描けるこ […]
心理学
行動を継続する上で重要かつ、必要なことは目標でしょう。私はこの記事をベースを弾いたりしてきたことや卓球の練習をしてきたことを思い返して書いてますが、両方とも目標がありました。それもぎりぎり努力すれば、手が届く程の目標で […]
ブログ
今、緊急事態宣言にて、割と強制的に家で過ごすようになっています。 私は結構律儀なので守る方なんですが、人によっては大丈夫、として気にせず外に出ている方もいます。・・・が、それに今、興味はありません。 今回は予防も兼ね […]
ブログ
先日教育テレビで「あいだのじいさん」というコーナーを見ました。どのような内容かというと爺さんのぬいぐるみが様々なところに挟まって、ただぼやくというもの。 私が見た時はおじさんとおじさんの間に挟まれた爺さんが「言葉って気持 […]
コミュニケーション
エリックバーンのストロークと日常会話の解説です。
カウンセリング
心理学を学ぶとカウンセリング手法や心理療法も学ぶことになりますので、こころと言葉ではカウンセリングもやっています。 カウンセリングを通じて感謝されることもあれば、何も変わらなかったと言われることもあります。 そこで、私だ […]
コミュニケーション
心理学って結局実験を繰り返してデータをとって「人は○○」と決めつけてるんじゃないの。みたいな意見もあります。 それはごもっともです。 実験のデータは人によっては改ざんとは言わないまでも、思い込みが入ります。 例えば、 […]
マーケティング
人間性心理学を学び始めた頃に、ゲシュタルト療法のフレデリック・パールズさんという方の本を読みました。 そのなかの引用ではありますが、、、 ユニークで多種多様な人間行動をギリシャ神話に出てくる「プロクルステスの寝台」の理論 […]
ブログ
最近、子どもと庭の草花に水やりをしていました。通常、子どもは今の時期、遊びにあまり行かず、外出禁止をしているんですが、さすがに窮屈だろうと思い、庭の水やりを「お手伝い」という名目でしてもらいました。 ・・・はやく落ち着 […]