福岡で子育てをしながら起業をしようと思っているあなたのための心理学教室の活用方法
全く違う職種から、虐待防止をすると決めて心理カウンセラーとして独立起業させていただき、早4年。マーケティングやセールスコピーライティングなどを学び、心理学教室をオンラインでも実施できるようになりました。個人的に福岡での […]
自己否定してはいけない？心理学から見る破壊的自己否定と建設的自己否定の違いとは？
私にはできない、私はダメな人間だ、など私たち自身を否定することはないでしょうか。問題が起きた時に、人によってはついつい自己否定をしてしまいます。なぜでしょうか。また、自己否定を繰り返しているとダメだということをよく言わ […]
一生懸命頑張っても報われない。そんな日々が続いた時のメンタルの立て直し方。
私たちが毎日の生活をしていて、何となく思うことがあります。それは誰からも評価されていないんではないか、ということ。例えば、仕事で頑張って作り上げたものが周りから受け入れられなかったり、家庭内でも日々のご飯やお弁当作りを […]